为什么产后康复培训是女人的重生

        因为重庆产后康复培训做得好，可以换回以前的美丽自我。我身边的人确实看到我从78公斤到50公斤，从肥腹大臀到裤子的尺寸都比怀孕前要小，从增生的剖宫产疤痕到肉眼看不见的，我很自豪看到自己一路的变化。周围很多人问我，我怎么能重庆产后康复得这么快，甚至比婴儿出生前还要好呢？事实上，做这些改变很简单。只要你掌握了正确的重庆产后康复技巧和自己的努力，你就可以在出生前轻松地把自己变成一个美丽的人！        在这段时间里，我被问到的最大问题是产后肥胖。事实上，减肥是女性一生的追求。作为产后三个月的母亲，我根据自己的经验告诉大家，减肥必须靠嘴和腿来控制。如果你真的相信我，你就没有办法减肥了。
       说到产后减肥，我想在生完一个月的宝宝后，冲进健身房去虐胃，因为我是剖腹产。我的重庆产后康复师果断地阻止了我，说我不应该去想任何撕裂我腹部的事情。从重庆产后康复之初就激活我的身体是对的，产后减肥最科学的时间应该是4-6周，而剖腹产需要6-8周到更长的时间，所以宝妈不用太担心反而会伤到身体哦~附给你科学营养食谱~不饿不贪不贪不影响母乳！